Алкоголизм в подростковой  среде.

Подростки начинают приобщение к употреблению алкоголя в ll-17 лет с пива, сухого вина и шампанского, а уж е в 15-17 лет постепенно переходят к употреблению крепких алкогольных напитков (крепленого вина, водки и самогона).

По мнению Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) безопасного уровня употребления алкоголя для здоровья человека не существует. Опасность для жизни может представлять доза в 70 - 100 г водки.

По данным исследований Республиканского центра наркологического мониторинга и превентологии юноши в несколько большей степени склонны впервые пробовать водку и пиво, а девушки предпочитают впервые пробовать шампанское, сухое вино, джин-тоник.

Алкогольные напитки – напитки, содержащие не менее 1,5% этанола (водка, коньяк, вино, шампанское, ликер, виски, джин-тоник, самогон и др.). В зависимости от содержания этилового спирта все алкогольные напитки подразделяются на группы:

• высокоградусные (до 96%) - этиловый спирт;

• крепкие (31—65%) - водка, ром, виски, коньяк;

• среднеалкогольные (9—30%) - ликёро-водочные изделия;

• слабоалкогольные (1,5—8%) - пиво.

Алкоголизм — это хроническое заболевание, приводящее к психической и физической зависимости, которая поддаётся лечению с большим трудом.

Алкоголь вызывает привыкание, а впоследствии и неспособность контролировать количество выпитого. Человеку со временем требуется ежедневное употребление алкоголя, что может приводить к дальнейшему прогрессированию болезни.

Прежде чем попробовать алкогольные напитки, задумайся о их негативном влиянии! 

Действует на весь организм:

•  этанол оказывает пагубное влияние на органы и ткани, замедляется процесс роста скелета и мышц, возникает бесплодие;
•  интенсивное влияние алкоголя на гормональный фон становится причиной различных изменений в поведении и психике. 

Действует на психику:

   длительное действие этанола вызывает:

- замедление интеллектуального развития, 

- ухудшение обучаемости, 

- снижение качества памяти; 

  при систематическом употреблении спиртного формируется зависимость и отмечается: 

- повышение агрессивности, 

- снижение концентрации внимания, 

- резкие перепады настроения (от восторженности до апатии), а также снижение эмоциональной устойчивости. 

Действует на систему пищеварения:

• при регулярном употреблении алкоголя существует риск развития цирроза;
• неизбежным последствием является нарушение усвоения углеводов и белков, а также общее снижение качества переваривания пищи;
• страдает и сам пищеварительный тракт: происходит раздражение этанолом слизистой оболочки желудка, нарушается работа поджелудочной железы, что может стать причиной развития язвы желудка либо панкреатита. 

Действует на сердечно-сосудистую систему:

Выпитый алкоголь в кратчайшие сроки действует на сердечную мышцу.

Постоянное колебание состояния сосудов первоначально приводит к возникновению систематических головных болей, скачкам давления, а затем – снижению прочности стенок сосудов и риску кровоизлияний.

Алкогольная зависимость не только ухудшает здоровье пьющих, но и разрушает их личность. Возникает опасность для окружающих. Человек в состоянии опьянения не контролирует свои поступки, способен совершать противоправные деяния.

В случаях возникновения проблем с алкоголем, следует своевременно обращаться за консультациями и помощью к специалистам. Раннее обращение за помощью – залог успешного курса лечения. Психологическая и психотерапевтическая помощь поможет тебе разорвать «дружную связь» с легкодоступным наркотиком. Лечение включает биологические (медикаментозные), психологические и психотерапевтические, социальные методы. Своевременные курсы реабилитации меняют отношение к пагубной привычке, могут уменьшить тягу к алкоголю, повышают устойчивость к негативным социальным влияниям, вырабатывают собственную мотивацию к развитию и способствуют улучшению качества жизни

Помни, что ты сам ответственен за своё здоровье. Старайся организовывать свой досуг. Путешествия, походы, творчество, секции, кружки и спорт — помогут тебе не только реализовать себя, но и способствуют развитию здорового стиля жизни.

Чаще стремятся вести трезвый образ жизни юноши — 31,4%, девушки — 25,2%, подростки 14-17 лет (юноши — 36,8%, девушки — 39,2%).

После отмены употребления алкоголя начинается постепенное улучшение общего самочувствия:

• проходит тошнота;

• пропадает головная боль;

• исчезает тремор конечностей;

• нормализуется сон;

• уходит тревожность.

• улучшается процесс пищеварения;

• пропадают отеки под глазами;

• выравнивается цвет кожи;

• обменные процессы нормализуются, что положительно сказывается на всех внутренних органах и головном мозге

В этот период очень важно поддержать собственное самочувствие, а именно:

нервную систему;

кровеносную систему;

пищеварительную систему;

выделительную систему.

Задумайся о своём здоровье, если ты хочешь быть сильным и красивым, то постарайся воздержаться от употребления алкогольных напитков!

Экстренная психологическая помощь «Телефон доверия» в Республике Беларусь:

По материалам:

Государственное учреждение «Республиканский научно-практический центр психического здоровья»